Strúhaný kokos

Strúhaný kokos sa získava z dužiny kokosového orecha, ktorá sa najprv vysuší. Kokos podporuje naše zdravie tým, že je veľmi výživný a bohatý na vlákninu, tuky, vitamíny, najmä skupiny B, C, E a minerály, najmä draslík, fosfor a vápnik. Ak trpíte intoleranciou laktózy alebo alergiou na mliečne bielkoviny, kokos je pre vás tou správnou voľbou. Podporuje lepšiu obranyschopnosť organizmu, zrýchľuje metabolizmus, zvyšuje imunitu, slúži ako prevencia proti rakovine prostaty, prsníka a hrubého čreva. Udržuje zdravé srdce, znižuje krvný tlak a udržiava správnu hladinu cholesterolu. Strúhaný kokos sa hodí na pečenie najrôznejších dobrôt - guľôčok, palaciniek, koláčov, buchiet atď.