0
Košík je prázdny
Prihodíte do košíka niektorú z našich kuchárok?
30 Minút v kuchyni – rýchlo, jednoducho a s minimom riadu
Tuniakový sendvič
10 minV kuchyni
0 minNičnerobenie
10 minCelkom
jednoduchéNáročnosť
2 porciePočet porcií
Suroviny
2 porcie
- 1× scedený tuniak vo vlastnej šťave z 1 konzervy
- 30 g zelených olív (nakrájať najemno)
- 60 g majonézy
- 60 g kyslej smotany (16 % tuku)
- 1 lyžica plnotučnej horčice
- 4× plátok bieleho pšeničného toastového chleba
- 4× listy ľadového šalátu
- soľ
- čierne korenie
Postup prípravy
1
Najskôr si pripravte nátierku: V menšej miske zmiešajte scedeného tuniaka, najemno nakrájané olivy, majonézu, kyslú smotanu a plnotučnú horčicu. Dochuťte soľou a čiernym korením a premiešajte.
2
Potom začnite skladať sendviče: Na 1 plátok chleba dajte 1 list šalátu, naň naneste tuniakovú nátierku, potom ďalší list šalátu a nakoniec všetko priklopte druhým plátkom chleba. Rovnaký postup opakujte i so zvyšnými plátkami chleba.
3
Takto pripravené tuniakové sendviče môžete ihneď podávať.
Autor receptu
Tím 30 minút v kuchyni
Tím 30 minút v kuchyni
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu
Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými